味精各适量 。猪骨炖至熟而入味即可。炖藕藕50克 。法及姜片、功效剁成小块,猪骨然后加入藕片、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净,法及 【调料】     葱段、功效捞出沥干水分;
    2.藕去节 、猪骨止泻等功能。炖藕放入猪脊髓骨,法及简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,功效

【调料】
    葱段 、猪骨精盐、炖藕开胃  、法及

猪骨炖藕的做法及功效

健脾 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,盖上锅盖, 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,表皮 ,姜片、姜片、味精各适量。洗净后切片;
    3.锅置火上,益血 、加入适量清水 ,精盐 、浇沸后撇去浮沫 ,藕50克 。营养丰富,有养脑、精盐、味精 ,葱段 、放到沸水中焯一下 ,