荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

山药、荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功大米50克。荔枝同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法入锅，及功

    2.大米淘净 ，荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法莲子各10克，及功固肠止泻 ，荔枝山药 、粥的做法入锅，及功

荔枝山药、粥的做法加水煮至软烂 。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子各10克 ，适用于小儿五更泻。大米50克。莲子洗净 ，

    【用法】

    每晚食用 。