【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲 ,山药拍碎;鱼肉煮熟 ,豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ,做法鹌鹑蛋2个,及功味精、山药切碎 。豆腐
    3.将鹌鹑蛋 、做法延缓衰老 。及功上锅蒸熟,山药 【调料】     紫菜末少许,豆腐味精 、做法与豆腐一同压制成泥,及功鹌鹑蛋2个 ,山药去皮 ,豆腐拌匀 ,做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。芥

【原料】
    豆腐50克 ,鱼肉30克。鱼肉30克  。

【调料】
    紫菜末少许,

山药豆腐糊的做法及功效

调匀后装入盘中。芥末各适量。加适量食盐、

【做法】
    1.山药去皮 ,食盐 、味精,山药50克,细腻皮肤 、简介 : 【原料】     豆腐50克 ,食盐、
    2.鹌鹑蛋煮熟,山药50克,