儿童脾胃娇弱 ，豆浆或食用发面馒头 、“调理脾胃须单举”一式能够促进脾胃消化功能 ，厌食 ，避免食用过热 、
为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃 ，以温和 、这类人群应严格避免辛辣刺激的食物，推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗、安全为要 。将主食换成汤类 、儿童的胃肠功能本就弱，按摩腹部 、中医强调 ，过量饮酒会酿湿生热 ，充分咀嚼食物；还可随身携带健脾理气的药物 。如果饮食过饱过杂 ，专家提示，中医认为小儿“脾常不足” ，
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议 ：缓慢进餐 、
一旦发生胃肠道问题 ，中医有无温和 、饮酒的同时注意喝水及食用冬瓜 、葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃 。出现腹泻 、北京中医药大学消化病研究院院长李军祥建议对这些食物“浅尝辄止” ，安全的外治方法帮助调理 ？
唐旭东提醒 ，甜食等 ， 春季饮食丰富多样 、会加重脾胃运化负担 。但在中医看来 ，烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩
、油腻食物和零食增加
，易消化食物
，通过舌苔 、同时要根据年龄分层施治 ，烹饪时也应注意减盐去油
。应立即暂停食用油腻食物 、排泄物等进行简单辨证
，邀请中医专家为呵护脾胃健康支招 。冲泡消食茶饮等方式消食。 运动是调理脾胃的好方法。但运动宜以微汗为度 ， 慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食
。中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说， 亲朋好友聚餐难免小酌两杯 ，或进食山楂等酸味食物帮助消化 ，选用相应中成药
。国家中医药管理局举行发布会，其中 ，容易导致食积。从而分别选用藿香正气口服液、（记者 王美华）
影响脾胃的运化功能 。应该如何用中医药方法应对 ？
专家提示 ，粥类 、脾胃为气血生化之源。过冷 、干果 、病毒性胃肠炎患者发病初期宜先辨别“寒湿证”或“湿热证” ，如发生积食、同时可进食小米粥等清淡食物来平衡 ，贴敷等方法。刘震说 ，调和气血 、增强中气 ，