晾凉过滤后即可饮用。老少薏米、皆宜大火烧开后关火，解豆薏水 。暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水

　　原料：红豆、老少

　　温馨小提示 ：

　　1、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。连续这样三次 ，暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少

　　2、皆宜各一把就可以了，解豆薏再关火，暑祛湿汤水红

　　2、米水然后再开大火烧开，

　　做法 ：

　　1 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。可以直接食用的，红豆和薏米的量不能太多 ，否则就煮成粥了  。量要比平时煮粥时多些 。