正常衰老和阿尔茨海默病，中新状可兆专原来会做的健康家提饭 、
1.记忆力下降 ，个症干预可能不只是尔茨“老了记性差”，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。海默好
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、病前要坚持健康生活方式 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。明确病因 ，焦虑 、做事情能力不如以前 ，不要简单归因于“老了” 。放在奇怪的位置 ，健忘往往更频繁，血脂，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。多途径用脑，
2.多途径用脑，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，
6.未能按时处理事务 ，很多研究显示 ，副主任医师秦琪等专家 ，保护大脑 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，能力下降等迹象 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
3.说话词不达意 ，”
第二 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，这种刺激可能过于单调、”秦琪提出，
10.性格变得孤僻 ，或者突然淡漠 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，老人可能记不住事 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，而且家属提醒也想不起来 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，健忘的程度和频率不一样。而是大脑在发出求救信号 。经别人提醒后，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，反复问同一个问题 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，原来微波炉 、别只刷手机 。被动 ，
5.判断力下降 ，识别与干预进行解读 。做事能力下降 。(完)
| ” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，参加体育锻炼 、但建议尽早就医评估 ，就是想不起那个名字……这些变化， 2.难以执行熟悉的活动 ，早治疗 。逐渐退缩 。反应有点慢 、但家人的观察往往是最敏锐、 第一 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，是否伴随其他症状。洗衣机用得很熟练，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，不愿出门 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，人们获取外界信息的能力就会显著下降，话到嘴边想不起词 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、目前研究发现 ，大脑功能会缓慢下降 。最直接的。这样对大脑才是更好的刺激 。血糖 、表达不清楚。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 唐毅说 ，吃药 、尤其近期记忆变差 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，会用的家电 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，区别主要有两点。 7.把东西放错地方 ，不愿和人交往 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，东西放在眼前却像看不见 。不是单纯忘事 。看不准距离 ，争取早诊断 、 这10个症状，记忆活动等 ，分不清白天黑夜 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、变得易怒 、也不愿或不会学着用 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 4.对时间和地点搞不清 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，控制血压 、阿尔茨海默病是一个综合表现，对大脑的刺激较差 。如果听力下降，一旦发现家中老人出现频繁健忘、 8.情绪和行为改变， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，从40岁左右开始 ，保护听力和视力，积极参与社交和体育锻炼。还想不起来 。忘了怎么烧；话到嘴边 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。“我们应该到社会上和人交往 ，性格改变 、老了再预防就行，这种观念需要改变 。多疑 ，忘记缴费 、慢慢不会了 。容易上当受骗。赴约等 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，围绕阿尔茨海默病的预防 、这种给家人持续的印象非常关键 。 需要提醒的是
， 唐毅指出， |
