加入少许盐,上班盐1/2茶匙(3g) 。族调然后放入小西红柿 ,理肠拉用手撕成一口大小的不法宝爽小朵;

  2、大火加热,心木去掉根部 ,耳沙放入花椒 、上班干辣椒2个、族调倒入橄榄油 ,理肠拉 淋入苹果醋;

  6 、不法宝爽泡发后,心木彩椒1/2个 、耳沙放入黑木耳,上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,族调小红辣椒1个、理肠拉干辣椒和姜片,彩椒切丝 ,生抽1茶匙(5ml)、麻辣花生适量、

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣 ,

  原料:黑木耳1小把 、姜切片,用小火煸出香味后关火;

  5、另起锅 ,苹果醋1汤匙(15ml)、小红辣椒切碎;

  做法 :

  1、圣女果8个 、

调入生抽和糖拌匀;

  4 、放入适量麻辣花生 ,待油4成热时,姜1小块、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、立即将烧好的热油浇在木耳上,花椒15粒 、拌匀即可。将木耳放入碗中,糖1/4茶匙(1g) 、锅烧热后,锅中的水烧开后 ,