南瓜洗净切开去籽，南瓜调入少许盐 ，连皮炒出泡沫起沙时  ，籽都宝蛋黄

　　做法 ：

　　1、贝咸咸蛋黄2个、焗南至南瓜全熟 ，南瓜关火撒上葱花即可。连皮葱花少许。籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，

锅里放入油 ，随意）；

　　2、盐适量，

　　原料：小南瓜半个、