原料 ：新鲜海虹  、春季菜辣

容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣姜蒜 。容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣

　　做法 ：

　　1 、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，兜匀出锅即可 。沥干水分；

　　2、出香后 ，起油锅 ，绿尖椒、干红辣椒、倒入锅中，