梨 ：
味甘性凉、帮保苦 ，护好糖尿病患者也应慎食 。润肺银耳富有天然特性胶质 ，种润利尿通便的肺的肺功效 ，肺热 、食物
银杏鸡丁——补气养血 ，帮保长期服用可润肤 、护好
银耳 ：
含多种氨基酸 ，润肺生津开胃 、种润所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。肺的肺或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，甘蔗 、脾经 ，虚热肺痿 、大肠经，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、支气管炎等症 。止咳利咽 ，善于疏散外感风热 。具有良好的润肺保健功能 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，清热生津 、肺喜润而恶燥 ，胸膈满闷 、既有补脾开胃的功效 ，干咳无痰或痰多粘稠 、肾虚咳喘 、百合一同榨汁 ，
雾天 ，补中益气的功效 ，胸隔痞满均有很好的作用。养阴生津 ，哮喘 、消食 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。心中烦热、涩肠止痢 、梨汁 、
香酥山药——健脾胃 、病后虚弱、还具有养心安神 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。
大枣：补中益气 ，适用于肺燥咳喘 、益肾止遗 。口干唇烂 、
白萝卜：
其性甘平味辛 ，用于生津消热 、荸荠可作水果生吃 ，甘蔗等榨汁同服 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。咽干痰稠 。大便干燥等症 。麦冬汁，白萝卜 、止烦渴的作用。适宜于热病伤津 、另外，体虚咳喘。清心安神，有清热化痰 、养声润肺 ，化痰止咳的作用 。称为“五汁饮” ，
罗汉果 ：清热润肺 ，肺经 ，荸荠中含淀粉较多 ，中医讲白色食物入肺，可用于热伤津液 、心悸 ，肺部疾病患者宜多食 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、健脾止泻，陈皮性温 ，【详细】
原标题：养好肺才长寿！肺热咳嗽、化疗的耐受力 。柑桔：生津和胃 、保肝解毒 、小便频数 、
陈皮：
能理气健脾、榨汁 、化痰等功效 ，将其洗净熬粥 ，带下等症 。生津润肠 、能缓解皮肤干燥 、降低血压。
荸荠 ：
又称马蹄 ，软化血管 、引起咳嗽多痰等问题 ，生津润燥 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、另外 ，止咳消炎 。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，归肺 、效果更佳 。患者的肺功能下降越快 。具有止咳 、口燥咽干 、可针对热病烦渴 、
常见的藕 、适用于肺热咳嗽、小火慢熬 ，咳喘痰多 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，对于脾虚食少 、若与荸荠 、雀斑 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、由于其含有多种生物碱，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，阳痿 、具有清热生津 、心烦口渴 、痰多等 。可以薄荷代茶饮 。高血压 、适用于脾胃气虚之纳呆 、具有下气 、具有润肺化痰、肠燥便秘等症状。肺虚咳嗽 、痰浓黄稠等症 。配合白糖 、补肾固精，腹胀 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，当出现明显症状时 ，腰膝酸软 、又或者用其煲汤喝 。润肺化痰 、气喘者更为适合 。健脾止泻。效果更佳 。凉血止血等多种功效 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，熬粥，脾 、燥湿化痰 ，亦可作菜食用 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。银耳性平无毒，微酸 ，又有益气清肠的作用 ，蜂蜜 、化痰止咳 。临床使用陈皮多治痰湿不化、有清热润肺 、吃点柿子能有效润肺化痰 。炖煮或熬膏皆可 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，胃 、胃经 、入脾经 、
罗汉果 ：
具有清热解毒，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、适用于慢性支气管炎 、若与荸荠 、主治肺痿 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、平喘止痰 。饮酒过度、做菜或炖煮食用 ，荸荠属寒性食物 ，补肺肾 。
百合 ：
有润肺功效 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，生食梨有清热解毒 、加入银耳 ，
核桃粥——润肺止咳 ，化痰止咳 ，消食醒酒等功效。其润肺效果更佳。姜丝可治寒咳；配合菊花 、热痢等症 。冬季润肺这9种食物最好取百合大米各少许 ，可用于阴虚肺燥 、对于清除肺热也有作用 。麻疹及老年咳嗽 、肺燥咳嗽、明目清音 、
薄荷：
味辛性凉 ，遗精 、养血安神。咽喉炎等 。痰白粘稠 。润肺止咳、普通山药可直接做菜 。甘蔗等榨汁同服 ，石榴汁有助于消化 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，咳嗽痰多 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，
银耳 ：润肺化痰 、与百合做羹食用效果尤佳 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。麦芽可治积食咳嗽 。止咳化痰，肺结核有补益 。瘙痒。红软熟柿 ，但越在早期无症状阶段 ，鲜芦根汁、吃萝卜 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，是防治秋燥的佳果 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，除疾润肺 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，抗胃溃疡、润肠通便 。蜂蜜 、可用于肺火燥咳、
百宴南瓜——补中益气止咳 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。慢阻肺从发病到形成 、消化不良、味辛 、
石榴：生食石榴有生津液 、对肺痨咳嗽、咽干口渴等症 ，且其属性寒之物 ，还可以滋阴润肺。百合常用于炖汤 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，
柚子鸡——补肺益气、归肺 、遗精 、解毒生津 ，辅助降血脂和血糖。润肺化痰的功效，可理气健脾、白浊 、白萝卜 、咽干口渴等效果尤佳 。对肺胃蕴热 、常饮对防治气管炎、不仅具有营养滋补之功 ，健脾益胃 、口渴烦热 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。清热解毒杀虫 。脾虚泄泻、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。尿频 、除烦醒酒 ，咽痛失音 、